Subiect: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
View Single Post
  #9795 (permalink)  
Vechi 24 oct 2012, 13:18:12
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
vio ce doreste sa slabeasca vio ce doreste sa slabeasca este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 52
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul
Salutare Rozi. Stiu ca nu esti dar mi-a zburat gandul la tine si am intrat sa vad cum mai esti tu. Nu vad noutati fata de ce am vazut aseara. Esti bine,da? Parca esti un pic mai tacuta...sau mi se pare? Poate spre seara te prind sa mai aflu si eu cate ceva de la tine. Sa-ti fie bine Rozi
Da...Rozica noastra parca e prea tacuta .....
O zi frumoasa fetelor si ...oare ce ne vor spune cantarele sambata ???? am fost cuminti sau ba????
Va pup !
Ticker slabit pentru vio ce doreste sa slabeasca
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2360 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1843 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1586 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]