View Single Post
  #98 (permalink)  
Vechi 11 mai 2011, 10:39:49
mikaelaflo's Avatar
mikaelaflo mikaelaflo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 04 mar 2011
Locaţie: Curtea de Arges, Romania
Vârsta: 39
Dieta: hipocalorica, 3 mese + 2 gustari
Date: 165cm, 88.8kg
Mesaje: 740
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Eu si aberatiile mele... Mikky

Citat:
Anterior postat de Mikky Vezi mesajul
La mine s-a innorat acolo cum e?
Eu sa ajung la timp trebuie sa plec la 12 si 20 ca nu stiu cum e cu maxi astea, daca crezi ca e innorat sau urat afara imi spui pana la ora aia sa stiu sa nu plec de acasa sau sa plec direct la scoala. Pup
Tocmai a inceput ploaia! Ne vedem la 1 si mergem la mine daca vrei. Ne intalnim in fata la Laura sau cofetaria Quark. Imi spui daca iti convine.
__________________
Drumul spre o viata sanatoasa
mikaelaflo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2427 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1910 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1394 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]