View Single Post
  #980 (permalink)  
Vechi 16 nov 2010, 12:56:30
Fulguta's Avatar
Fulguta Fulguta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 06

Fetele am intrat repede sa va citesc un pic ! Sunt obosita dar mai pot ! Acum am intrat in casa si imi este o foame ! La curte am rontait niste seminte de dovleac de ma ustura buzele,dimineata am baut un pahar de suc de morcovi cu mar sa nu ma constip ,am avut 3 pere la mine si le-am papat pe la 10.30 si acum daca va spun ce pap o sa radeti frunze de salata cruda ,dar este un pic amara ca am gasit din aia iceberg mare de zici ca este varza ! Ori am eu gura amara ,ori este ea ca eu rontai mai mult la cotor ! Merg sa citesc un pic din urma ! Si pe urma ma apuc sa-i fac si mamei un pic de curat in bufetul cu vase ,scot tot si spal tot ,ea saracuta nu mai vede bine si le vede curate ! Va pupacesc dulce ! O sa-l las deschis si mai scriu cate ceva pana ma apuc !
Pentru toate fetele !

__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]