Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #9851 (permalink)  
Vechi 22 feb 2013, 11:24:55
VentoFreddo's Avatar
VentoFreddo VentoFreddo este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Am recuperat,da nu mai dau citate..ma bucur ca sunteti toate mai bine cu sanatatea
Spor la treburi tuturor,imi place ce aveti azi in meniuri
Manu,ce meci?ieri seara am citit beletristica,am inceput o trilogie de Anne Rice si acu sunt la a doua carte..mai ma uit la master chef america si e o emisiune la italieni,o sala de judecata televizata,cazuri adevarate,judecator adevarat si sentinte reale..Sunt fel de fel de cazuri,unele te tavalesti de ras..altele tragice..In rest prefer sa citesc,sa stau cu al emeu de vorba sau cu familia..mai gatesc,mai fac o curatenie si trec zilele astea ca nebunele,deaia ma intreb cateodata cum faceti voi fetele cu servici si copii
Ticker slabit pentru VentoFreddo
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui VentoFreddo:
david (22 feb 2013), mariana34 (22 feb 2013)