Subiect: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)
View Single Post
  #9880 (permalink)  
Vechi 15 nov 2012, 11:17:32
kisa's Avatar
kisa kisa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Valenii de Munte, Romania
Vârsta: 55
Dieta: Dukan
Date: 160cm, 70kg
Mesaje: 5.575
Aprecieri acordate: 669
Am fost apreciat(a) de 1.042 ori in 683 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 de ani (etaj XII)
Citat:
Anterior postat de Tzontz Vezi mesajul
Hai ca mai intru o data
Buna Floricica, buna Daniela, buna Ema, buna Emma, Buna Kisa, Buna Michelina, buna Nemo, buna Vera, buna dimineata tuturor. Gata. Sa trecem la lucruri serioase.
Floricico ce-a patit baiatul? sper ca nu-i grav.
Sanatate multa celor cu capu', shalele si alte componente .
ai uitat sa ne urezi spor la calcat....
Ticker slabit pentru kisa
kisa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1744 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1227 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 970 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui kisa:
Tzontz (15 nov 2012)