Buna Tinky!Pai in Belgia a fost bine...am papat ceva friptura si baut ceai si doar o gurita mica de vin..;desi erau si prajiturele si tot felul de bunatati dar am spus ca acelea nu sunt bune si sunt interzise
A venit si Mosul care mi-a adus un pandantiv cu un catelus si un joc pt consola Wii cu Monopoly
Si de aceea am si lipsit atita pt ca ne-am jucat cu sotul meu aseara pina tarziu
Astazi am examen dupa masa la scris si maine la oral...eu in loc sa invat am stat si am jucat
)
Este tarziu si fug la scoala dar nu inainte sa spun ca am facut lapte de pasare si crema de ciocolata cu lapte praf de 0%...de ce crezi ca nu aveam pofta la cumnata mea de prajiturele
Sa aveti o zi buna si ne auzim deseara
Va puppppppppp
andra71, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Usor activ, este de
1645 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1128 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
354 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]