View Single Post
  #9949 (permalink)  
Vechi 27 feb 2013, 08:52:08
Elise's Avatar
Elise Elise este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 07 ian 2013
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Rina 90
Date: 158cm, 71kg
Mesaje: 95
Aprecieri acordate: 26
Am fost apreciat(a) de 25 ori in 21 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XV)

Citat:
Anterior postat de moni30 Vezi mesajul
Ana, nu-i prea devreme de bebe??? ai verde? daca da Doamne ajuta
Eliza, vitaminizare usoara, fara alte tentatii
Vick , spor sa ai si tu
Neata, Moni! Multumesc!
Ciudat, mi-e mai usor la vitamine decat la restul...de ex la carbo, am atatea variante de ispite...
Azi sunt blindata cu mere, portocala si salata de rosii, castraveti, ardei gras si masline
Pe seara incerc o salata cu varza, morcovi, telina, mar si...mai vedem...
Elise, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1590 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1073 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]