Subiect: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
View Single Post
  #998 (permalink)  
Vechi 13 oct 2012, 08:39:57
vio ce doreste sa slabeasca's Avatar
vio ce doreste sa slabeasca vio ce doreste sa slabeasca este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: FRUMUSICA, Romania
Vârsta: 51
Date: 167cm, 109kg
Mesaje: 2.799
Aprecieri acordate: 3.082
Am fost apreciat(a) de 2.316 ori in 1.319 mesaje
Implicit Re: Jurnal vio - vreau sa slabesc incepand cu 1 septembrie
Citat:
Anterior postat de azra Vezi mesajul
bravo Vio,ma bucur enorm pentru reusita ta,sincere felicitari!!!
Citat:
Anterior postat de vera37 Vezi mesajul
neatza vio! felicitari, felicitari din tot sufletul ........ bravo! ambitioaso!
un w/e placut sa ai!
Multumesc frumos ,dragele mele si va felicit si eu pe voi care sunteti la fel de ambitioase ,stiti ,eu chiar ma simt ambitioasa acum !!!!!
Va pup !
Ticker slabit pentru vio ce doreste sa slabeasca
vio ce doreste sa slabeasca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2367 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1850 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]