Re: Jurnal de mamica fericita si slabuta!
 

De 2 zile am inceput un nou program! Sunt intr-o febra cumplita la brate, pectorali si picioare!
Am reusit sa ajung la 66, 6 deci am coborat iar! :) e bine! Mai am 3 saptamani si nu cred ca voi ajunge la 64,5 pana atunci daca mai am vreo urcare :-/:-/
Mi-e ciuda ca nu reusesc sa tin if! :( nu pot!

In seara asta sotul vrea cartofi prajiti!x-( x-( ce-i drept, mi-e o pofta de mooor ca nu am mai mancat de muuuuult! E o adevarata provocare sa nu mananc! :( Si mi-e ciuda ca parca imi face in ciuda cu poftele astea!
Imi voi fierbe un ou cu niste rosii si sper, sper sa o scot la capat!

Re: Jurnal de mamica fericita si slabuta!
 

Rozi zicea ca își face o reteta dukan care seamănă 80% cu cartofii prăjiți. Cred ca din gulii, dat am uitat ca sincer mie cartofii prăjiți nu-mi plac deloc dar deloc. . Eu cu ciocolata ma războiesc. :))

Re: Jurnal de mamica fericita si slabuta!
 

Si mancai aseara si cartofi prajiti! :> Doar o mana,cantarita100g. :-s Pofta e cumplita! x-(x-( Asta e! Bine ca am reusit sa ma opresc la atat!
Am si ciocolata in casa, din aia 85 % cacao. Ieri am mancat 2 patratele azi voi sari de ea ca am mancat cirese care sunt destul de dulci!

Imi tot propun ca seara sa nu mai mananc deloc dar nu reusesc! Un ou,1-2rosii tot mananc ca altfel cred ca as muri.Acum domnisorul meu mic se trezeste iar noapte de n ori! :-/ Cine stie ce l-o fi apucat!

Abia astept maine sa ma cantaresc sa vad daca cantarul e prieten sau nu cu mine!

Re: Jurnal de mamica fericita si slabuta!
 

Zi buna la cantar!!:) As ma avea putin pana la atinge primul prag! Oare il voi putea atinge? 1,8 kg in 3 saptamani?? E cam prea mult! M-as multumi sa ajung si la 65!:d Par ca ma multumesc cu putin dar trebuie sa fiu realista!

Re: Jurnal de mamica fericita si slabuta!
 

Ma bucur dar sunt nitel surprinsa!
Mananc orice dar nu in cantitati mari! Am evitat prajiturile de casa/cofetarie si sucurile! M-am delectat zilnic cu 1-2patratele de ciocalata! Alimentele le cam cantaresc d 3 saptamanie ! De aproape 4luni fac sport de 5, 6 sau 7ori pe saptamana! Sunt pe minus aproape in firecare zi, iar daca e pe plus reudesc sa dau si mai mult jos ! Sunt in extaz! Dar oare cat ma va tine,?? Cand va aparea cumplita si cruda stagnare,? Ce voi face atunci??

Re: Jurnal de mamica fericita si slabuta!
 

Aseara am cinat cu alimente total nepotrivite:200g de pizza si desigur desert -un saleu cu nuci pecan! Asta e! Aseara ma simteam putin vinovata! M-a taxat si cantarul +200 grame! O alta: greseala ieri si vineri nu am facut sport din cauza unei articulatii solicitate la picior ce nu ma lasa nici sa merg apoi am avut de gatit si facut curatenie, cumparaturi!!
Scuze si iar scuze! Pana la urma sunt om si am slabiciuni! Nu am murit dupa cina dar nu vreau sa fac un obicei!
In juma de ora ma apuc de exercitii! Si revin la cinaformata din salata si eventual 1-2 oua!

O duminica placuta tuturor!:)

Re: Jurnal de mamica fericita si slabuta!
 

Este luni! O noua saptamana! Peste cateva zile incepe luna iunie, mult indragita de mine!:):);;);;)

Azi nu am putut sa cedez tentatiei: am mancat cozonac de casa, proaspat ! MMmmmmm! Ce bun era!!
In rest cumintica culinar! Cu sportul sunt la zi! E bine!
Cantarul a inceput saimi arate sub66dar nu ma grabesc sa schimb vreu ticker ca e mai bine asa!

Re: Jurnal de mamica fericita si slabuta!
 

Re: Jurnal de mamica fericita si slabuta!
 

Pfff! Am o stare....uffff!:((:((:((:((
O pofta nebuna de mancare, de dulce ma bantuie taaaaaaaaaaaaareeeeee! Aseara am infulecat 2 napolitane cu ciocolata de la sot! As mancaa tot ce se poate! Am pofta si de carne si alte prostii din comert! Nu! Nu-s insarcinata!
Sunt indispusa si nu ma multumeste nimic! In loc sa zic mersi deoarece cantaul a fost bland cu mine si nu s-a luat dupa poftele mele, eu vad timpul ramas si kg in plus,celulita si restul...:(:(:(
Ce aiurea!

Re: Jurnal de mamica fericita si slabuta!
 

Cred ca poftele nebune de mancare si dulce vin si de la sport..am avut o perioada in care bicicleam de 5 ori pe saptamana si aveam si eu astfel de pofte. Acum am zis sa umblu mai intai la alimentatie si sa fac sport ca a 2 a prioritate, nu ca prima.
O zi buna!:)