Jurnal Stefanie-Drumul meu lung catre perfectiune.
 

Perfectiune.Perfectiune in viziunea mea :)
Lupta mea cu kilogramele a pornit din adolescenta.Ca si copil,aveam probleme mari cu greutatea (nu,nu eram overweight,dimpotriva eram subponderala).Rudele si cunostintele mamei mele o ridiculizau si mustrau ca isi lasa fiica nemancata si este stravezie.Realitatea era ca oricat s-ar fi chinuit maica-mea sa ma hraneasca ,pur si simplu refuzam .ORICE! Nimic nu ma multumea.Daca traiam cu dulciuri eram cea mai fericita.Probabil din disperare ,maica-mea s-a hotarat sa schimbe ceva.A mers fuguta fuguta la doctorita de familie .Doctorita ce a hotarat?Infunda copilul cu vitamine sa aiba pofta de mancare.Buuuun,zis si facut.De atunci problemele mele au aparut.Din copilul straveziu si malnutrit am ajuns la varsta de 7-8 ani sa iau proportii considerabile.
Anii au trecut ,kilogramele se inmulteau.Fata a intrat in scoala generala ,atinsesem pragul pubertatii si parca odata cu toate kilogramele acumulate se inmulteau si problemele mele.Cum copiii la varsta de 12-13 ani nu dau dovada de multa diplomatie,am fost asadar tinta glumelor deloc comice pentru mine.Dar am tacut,am tinut in mine,am inghitit toate mizeriile lor.Pana intr-o zi cand m-am hotarat ca trebuie sa fac ceva sa ii opresc.La varsta de 14 ani nu constientizezi ca infometarea iti poate face rau ,o vezi ca o solutie miraculoasa,a gift from heaven.A fost miracol pentru mine intr-adevar,dar un miracol trebuia sa vina si cu un supliment :gastrita .Nu m-a interesat si am continuat :aproape de ulcer gastric.Ulcerul gastric a fost bau-bau'ul pentru mine si "datorita" lui am renuntat la orice idee,orice dieta ,pur si simplu m-am impacat cu gandul ca asta este ,asta sunt eu ,nu am ce-i face.
Am intrat la liceu,aveam o greutate de care eram multumita desi tot supraponderala eram dar macar inaltimea era ok fata de cea a majoritatii fetelor si numarul kilogramelor nu era asa de usor de ghicit.Cand la 17 ani au inceput problemele,problemele cu adevarat grave .Sufeream de amenoree (lipsa menstruatiei de peste 4 luni ),am fost la un medic ginecolog ,m-a diagnosticat cu ovar retrovers ,mi-a prescris anticonceptionale .Problem solved ! (in privinta menstruatiei ).La 18 ani aveam 82 de kg ,m-am apucat de facut aerobic,fitness ,mi-am tasat 2 vertebre lombare ,m-am lasat de sport si stiti voi cursul firesc al lucrurilor :P.Aveam pofta de mancare,eram sedentara,mancam noaptea ,tot timpul mestecam ceva.Nu mai aveam incredere in mine ,uram sa socializez cu noi persoane,imi facusem o lume a mea,proprie si personala in care ma criticam cat de mult vroiam ,am intrat intr-o depresie din care am iesit cu greu.Intrarea la facultate mi-a inrautatit situatia ,stateam pe scaun foarte mult (inca stau ) ,sesiunile erau interminabile la fel ca si senzatia mea de foame.Toata lumea ma tragea de maneca si imi spunea "esti foarte frumoasa la fata ,dar daca ai slabi ai fi o fata pe cinste ","pacat ca esti mai grasa" si alte sesizari inclusiv din partea familiei.
Insa acum 1 saptamana ,fara sa fi avut o revelatie sau un motiv intemeiat am zis STOP!Efectiv m-am trezit intr-o dimineata si am zis ,eu de astazi fac sport intensiv pana ma usuc,mananc sanatos,scot painea din alimentatie ,arunc dulciurile pe geam ,beau ceai verde pana imi explodeaza stomacul :)).Si pentru prima oara in viata mea ,am peste 1 saptamana de cand ma tin de treaba ,astept urmatoarea zi sa imi fac sedinta de tae-bo (advanced workout) si beau cantitati deloc de neglijat de apa si ceai verde .Da!Obiectivul meu este sa ajung la 70-68 kg (nu m-as supara nici la 65 ),dar vreau sa fiu o slabuta in adevaratul sens al cuvantului .
[*11*]

Re: Jurnal Stefanie-Drumul meu lung catre perfectiune.
 

bine ai venit[*1*]!felicitari pt ca ai reusit sa "apuci taurul de coarne".primul pas l-ai facut.important e sa nu te lasi,sa nu abandonez.vei reusi doar daca crezi in tine(poti mai mult decat crezi).succes in continuare si tinene informate cu evolutia ta.>:D<

Re: Jurnal Stefanie-Drumul meu lung catre perfectiune.
 

Sper ca un tesut adipos sa nu ma invinga :)).Pana acum ma tin de treaba,sport in fiecare zi ,700-800 calorii(uneori,promit!!;;)) dar in rest 1100-1200.
Pe zi ce trece sunt tot mai motivata (lucru cam rar in cazul meu ).
Multumesc pentru sprijin Otilia>:D<

Re: Jurnal Stefanie-Drumul meu lung catre perfectiune.
 

Re: Jurnal Stefanie-Drumul meu lung catre perfectiune.
 

Re: Jurnal Stefanie-Drumul meu lung catre perfectiune.
 

Re: Jurnal Stefanie-Drumul meu lung catre perfectiune.
 

Plictiseala intervine deobicei in cazul meu ,dar pentru moment nu il parasesc eu pe Billy:)).I never tried zumba,nici macar nu stiu cam despre ce e vorba:-?:-??

Re: Jurnal Stefanie-Drumul meu lung catre perfectiune.
 

Re: Jurnal Stefanie-Drumul meu lung catre perfectiune.
 

Re: Jurnal Stefanie-Drumul meu lung catre perfectiune.