Am picioarele prea groase!
Buna,as vrea sa ma ajutati si pe mine.As vrea sa dau jos 3 centimetri de pe fiecare coapsa fara sa slabesc prea multe kilograme.Ce exercitii sa fac?
|
Re: Am picioarele prea groase!
si eu am problema asta...daca sunt mostenite din familie...din mama in fiica...greu dai jos din cm...dar daca esti perseverenta..poti face pilates ptr picioare si mersul pe jos cat mai mult...chiar mersul pe varfuri...ca sa se modeleze genunchii mai bine
succes |
Re: Am picioarele prea groase!
ianna foarte bun sfatu' .multumim! >:D< si eu am aceiasi problema .. :|
|
Re: Am picioarele prea groase!
buna fetelor si eu ma confrunt cu aceasi problema , lasata mostenire:P...
|
Re: Am picioarele prea groase!
Si eu sunt in clubul vostru, am picioruse mai grasute decat restul corpului, asta e, la inceput eram complexata, acum m-am obisnuit cu ideea :)
|
Re: Am picioarele prea groase!
Si eu ma confrunt cu aceeasi problema.Dar cred ca prin o alimentatie corespunzatoate si exercitii fizice putem scapa de cativa cm. Sau nu?
|
Re: Am picioarele prea groase!
Citat:
|
Re: Am picioarele prea groase!
fetelor eu tin scarsdale si dupa 10 zile greutatea stagneaza de 3 zile nu se mai misca nici un gram , a-ti patit asa ?
|
Re: Am picioarele prea groase!
Citat:
si in 10 zile cat ai slabit? |
Re: Am picioarele prea groase!
Citat:
eu sunt noua aici si ma confrunt cu aceeasi problema,doar ca eu nu stiu daca mai am vreo scapare.Pt ca la picioare am muschi si nu cred ca pot fi dati jos E si putina sunculita si sper sa treaca macar aia |
Ora este GMT +2. Ora este acum 09:48:08. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.