Nu stiu unde gresesc...
fetelor sunt noua aici si azi am un pic de timp sa scriu ca nu ma prea lasa fetitza cea mica care are13 luni...cum ma vede la calculator hop si ea ....am 170cm,73 kg si 34 ani.Incerc sa dau niste kg.cuiva nu stiti cui ii trebuie? ca eu m-am saturat de ele:)).M-am apucat de dieta hipo dar acum de 3 zile stationezsi nu stiu unde gresesc....poate veteranele ma ajuta>:D<
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Citat:
Sa iti traiasca fetita :) Si noi incercam sa dam niste kg cuiva, dar inca nu s-a oferit nimeni sa le ia :D Cam cate calorii papi tu pe zi? ca sa vedem unde e problema. Faci vreo miscare? |
re: Nu stiu unde gresesc...
buna iar animis... pupici multzi la printzesa:-*
vorba slabutzei cam cate kcal papi si ce activitati faci ca sa nu se depuna plus... si eu de exemplu vad ca stagnez de ceva vreme...si ma oftica al naibii de mult...fac activitati si pap cum trebuie si totusi stagnez... dar nu ma las si dau vina pe vreme... eu nu prea slabesc in timpul iernii...ba din contra pun kilo:-s sper cum se face vremea mai frumos sa incep sa mai scap de kilo:) |
re: Nu stiu unde gresesc...
Citat:
acum de 1 sapt jumate iara m-am pus pe treaba si nu prea vad rezultate:( deci, te inteleg. ma oftica de numai pot~X( |
re: Nu stiu unde gresesc...
salutare fetelor...multe tare nu am scris ieri ca nu prea aqm avut timp...insa acum imi doarme fetita ,asa ca sa va pov. un pic...Azi dimineata am avut o surpriza dupa 2 zile de stagnare a mai plecat un kg #:-sam 72 acum si am inceput in 10 ianuarie de la 75.Eu zic cai suficient tinind cont ca nu mai vreau sa le pun la loc.De mincat cam in jur de 1000-1200 de cal pe zi mi-am calculat sper ca e bine acum ca abia de 3 zile am intrat pe forum mi-am salvat ceva si la meniu (sper ca se vede).E un pic mai greu pina ma obisnuiesc cu gramajele dar cum am citit pe la voi dupa un timp iti formezi ochiul si nu mai e nevoie sa tot stai cu cantarul linga tine....
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Citat:
Asa e ..dupa o perioada le inveti ...;;) |
re: Nu stiu unde gresesc...
asa si de aseara m-am apucat de alergat cite o juma de ora prin parc...vointa mi-a lipsit si comoditatea dar sper sa ma tina de data aceasta...si sa cresc timpul la o ora dar vreau s-o iau incet si cu rezultate...ce ziceti om vedea.....PROMIT! iar de nu moi tine de treaba apoi ma puteti face cu apa si otet....:))
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Citat:
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Buna Animis,ti-am vazut un meniu...de ce nu incerci sa scotzi dulcurile?Am vazut ca ai mancat prajitura kinder,zahar tos...sa stii ca daca incepi dimineata cu dulce...toata ziua o sa itzi ceara creierul,asa functioneaza mecanismul!Mai bine adaugi un piept de pui la gratar cu o salata decat sa papi dulciuri...parerea mea!
|
re: Nu stiu unde gresesc...
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 20:28:17. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.