Jurnal VOINTA
 

Buna fetelor,

Revin dupa o lunga perioada pe forum ....si din pacate nu mai gasesc o mare parte din persoanele care ma incurajau zilnic si pe care le incurajam la randul meu.
M-am hotarat sa-mi deschid si eu un jurnal care sa ma motiveze sa ma tin de treaba si sa scap de kilogramele accumulate aiurea I ultimul timp
M-am reapucat de sport , chiar mi-a lipsit .....Vreau sa nu mai mananc dulciuri asa multe(sunt o DEVORATOARE de dulciuri !!!) In principiu vreau sa mananc sanatos si sa fac sport " for the rest of my life "
Sper sa-mi reuseasca
pup si va astept pe la mine prin Jurnal>:D<

Re: Jurnal VOINTA
 

Raportez, ieri a fost ok : nu am consumat dulciuri deloc ..uraaaaa

Re: Jurnal VOINTA
 

Re: Jurnal VOINTA
 

Re: Jurnal VOINTA
 

O noua casuta! :) ;)
Mult succes in ceea ce ti-ai propus!
O zi placuta!

Re: Jurnal VOINTA
 

Buna Rozi
sper sa ma vizitezi des >:D<
pup

Re: Jurnal VOINTA
 

Hei ! Buna Alina, ma bucur ca ai trecut pe la mine
multumesc pentru incurajari
te mai astept , pup

Re: Jurnal VOINTA
 

Buna si bine ai venit la mine
Hai ca o gasim impreuna ;)
pup

Re: Jurnal VOINTA
 

Ca raport pentru weekend:
alergat in parc plus stop la aparate si facut si acolo exercitii si sambata si duminica
regim nu am tinut ci doar nu am mai facut excese si am stat deoparte de zahar(doar miere in cafea) Si surpriza azi la cantar am cu 84 in fata !!!!!
Step by step...usurel ....vad ca merge treaba....uraaaaa !!!

Re: Jurnal VOINTA
 

Felicitari!
Ideeea e ca se poate doar sa avem;) vointa , dar si multa rabdare!
Mult spor pe drumul ales!