O luna fara dulciuri!! Partea III
La sala una dintre antrenoarele de aerobic a deschis o provocare pe care o sa v-o impartasesc si voua: O LUNA FARA DULCIURI!
"Regulamentul" suna cam asa: I. Avem voie: -> orice fel de fruct (chiar si o banana mica daca murim de pofta, dar nu mai mult) -> putine fructe uscate (cam 50 de grame) -> o lingurita de miere, daca simtim ca cedam II. Nu avem voie: -> ideea e sa evitam dulciurile rafinate si cele artificiale -> fast-food, junk-food sau sucuri de nici un fel Rasplata: la finalul lunii ne rasplatim cu ceva ce ne doream mult si de fiecare data cand ne e greu ne uitam la obiectul respectiv si ne aducem aminte de sacrificiu. Eu deja sunt in a 2-a zi, dar mi-ar placea mult sa imi gasesc partenere cu care sa vb cand imi e greu. Ce ziceti, va intereseaza provocarea? |
Re: O luna fara dulciuri!!! Partea II
Eu nu reusesc absolut deloc sa rezist mai mult de 3 zile, nush ce este cu mine parca as fi dependenta:)).Voi cum reusti?
|
Re: O luna fara dulciuri!!! Partea II
Citat:
Ma gandeam ca de luni sa incerc iarasi sa rezist fara dulciuri macar 1 saptamana:-s |
Re: O luna fara dulciuri!!! Partea II
Citat:
Citat:
Incercati cate o sapt, sau 6 zile. De luni pana sambata cumintenie totala si duminica un mic rasfat. |
Re: O luna fara dulciuri!!! Partea II
Citat:
Cred ca voi incerca asa cum ai spus tu,6 zile fara dulce si duminica ceva bun facut in casa.Incep de luni,sper sa reusesc:D Multumesc pentru sfat>:D< |
Re: O luna fara dulciuri!!! Partea II
Citat:
|
Re: O luna fara dulciuri!!! Partea II
Citat:
Oricum voi incerca si cred ca voi reusi sa stau 6 zile fara dulce,la urma urmei cat poate fi de greu? |
Re: O luna fara dulciuri!!! Partea II
Eu reusesc fara probleme,azi am o saptamana de cand nu am mancat dulce ,dar nici pofta nu am,mai poftesc la cate o eugenie cremita cu frisca(e preferata mea) ,dar daca vad ca am pofta de ea ma duc si beau un pahar cu apa sau fac ceva treaba prin curte ,ca sa uit.Spor la slabit
|
Re: O luna fara dulciuri!!! Partea II
Citat:
|
Re: O luna fara dulciuri!!! Partea II
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 15:13:38. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.