forum.slabute.ro
Pagina 1 din 4 1 23 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/index.php)
-   Discutii pe diverse teme (http://forum.slabute.ro/forumdisplay.php?f=7)
-   -   Casuta slabutelor (http://forum.slabute.ro/showthread.php?t=12720)

roxy04 25 nov 2016 11:25:52
Casuta slabutelor
 
Buna slabute!!! >:D<
Toate slabutele vechi dar si cele noi sunt chemate la apel! :D
Sa fie aici cel mai mare si mai vorbaret grup de pe acest forum??? O sa vedem, va invit aici sa ,, barfim,, putin asa cum facem odata pe grupurile de slabit de anumite kg, mereu era acolo cineva cu care puteai discuta orice, dimineata multe slabute ne intampinau cu clasicul ,,buna dimineata,, iar seara/noaptea daca nu aveai somn sigur gaseai o slabuta cu care sa schimbi o vorba. Nu ar fi frumos sa ne regrupam? :x Slabutele mai vechi stiu la ce ma refer!
Va pup si va imbratisez cu drag!
Va astept pe toate cu mic cu mare, usile casutei sunt deschise oficial pentru slabute vorbarete!!! :x:x:x Ne citim mai tarziu!!! >:D<

roxy04 25 nov 2016 11:34:25
Re: Casuta slabutelor
 
Slabutele mele frumoase se pare ca sunt putin timide si nu vor sa vorbeasca:(:-o:-o
Unde e activitatea de pe forum care era odata, nu aveai timp sa citesti un mesaj ca erau scrise trei!:((:((:((

Michelina 25 nov 2016 12:55:29
Re: Casuta slabutelor
 
De ceva vreme nu prea mai vorbeste nimeni pe forum. Din ce in ce forumul pare mai pustiu.
Dar e o initiativa buna - poate reusim sa revigoram forumul! >:D<

http://themusebox.net/wp-content/upl...uch-Coffee.jpg

Las aici o cafea calda poate vin fetele si se incalzesc!

Michelina 25 nov 2016 13:00:51
Re: Casuta slabutelor
 
Roxy - ce dieta tii ?

AnDrAdAxl 25 nov 2016 13:02:01
Re: Casuta slabutelor
 
Buna fetele! eu sunt aici si parca am mai mult spor de cand am reintrat... aici nu mai sunt asa multe fete deoarece majoritatea sunt pe Facebook... Dar parca totusi aici e mai intim :).

Ce mai faci Roxi? ai schimbat ceva in dieta?

Ce faceti de sarbatori in privinta dietei?

Michelina 25 nov 2016 13:13:51
Re: Casuta slabutelor
 
Eu (cred) ca am tinut toate dietele de pe lume - nu cred ca mi-a scapat vreuna. Dar acum incerc doar sa mananc 3 mese pe zi - fara gustari ( chestia asta inca nu mi-a iesit niciodata inca - dar nu disper) cu pauze nu mai mari de 5 ore intre mese. Dar nici mai mici de 3-4 ore.
Incerc sa nu mai fiu lacoma - sa mananc mestecand mai mult, cu mintea la mancare si nu la televizor, calculator ( 2 mese le iau la munca in timpul saptamanii).
Incerc sa resping ideea de dieta - singurul lucru e ca incerc sa evit alimentele care nu-mi sunt indicate pentru grupa sangvina. Dar fara disocieri, fara cantarit. Cred ca in ultimii ani devenisem obsesiva cu cantaritul si analizatul compozitiei mancarurilor.
Incerc sa nu mananc prea gras - dar nici complet degresat.
Incerc sa tin posturile - momentan doar miercurea si vinerea - inca nu ma pot gandi ca 40 zile sa nu ma ating de proteine animale.

Si bineinteles ca incerc sa fac zilnic sport.
Voi?

AnDrAdAxl 25 nov 2016 13:25:03
Re: Casuta slabutelor
 
Si eu am incercat foarte multe si am si tinut ...rezultate ai cu toate. dar nu se mentin ...Acum tot asa mananc cum incerci tu acuma MIchelina: 4/5 ore pauza intre mese si 3 mese pe zi. Secretul sa nu lesini de foame e sa ai destule proteine si mai putini carbohidrati. Eu nu resping ideea de dieta dar efectiv nu pot tine nimic strict... macar acuma ma pot limita la a gusta din cele care nu imi sunt recomandate. e foarte greu fara lactate(pe care o sa le reintroduc curand), in schimb in rest ma simt foarte bine si slabesc destul atunci cand fac ce trebuie.
Sportul imi sunt doar treburile casnice pentru ca efectiv mor de dureri si cred ca e din cauza greutatii: spate , genunchi, solduri. Dar oricum nu duc o viata sedentara. Oricum sportul e doar 20% din slabire... eu am facut si 2 ore de sport si nu slabeam ptr ca imi permiteam sa mananc mai mult:-s...

roxy04 25 nov 2016 15:24:21
Re: Casuta slabutelor
 
Buna slabute frumoase!!!
Ma bucur ca va alaturati acestei initiative, sper ca mult mai multe slabute sa isi faca curajul mecesar pentru a lasa cateva ganduri/sfaturi pe aici.

@Michelina multumim pentru cafeluta, buna mai ales ca sunt tare racita am nevoie de bauturi calde. Despre dieta nu stiu ce sa spun de mult sunt certata cu dietele, am incercat de mult nu imi ies, nu imi iese nimic de ani de zile ma lupt cu kg si se pare ca tot ele ies castigatoare, dar am zis ca ma concentrez pe mancat cat mai sanatos, gatite cat mai sanatos si incerc sa mai reduc portiile de mancare sa nu mai mananc prostioare intre mese si sa renunt la sucurile acidulate, iar mancarea nesanatoasa/care ingrasa sa incerc sa stau cat mai departe de ea si in cel mai rau caz sa incerc numai varianta de a gusta putin sa imi potolesc papilele gustative, cat despre sport fac destul la munca si vin tare obosita incat sa mai stau sa fac si acasa sport.
@Andrada buna intrebare Ce facem de sarbatori? sincer nu stiu imi e teama de perioada aceea pentru ca vor fi multe tentatii iar cantarul nu va fi prea bun cu noi dupa sarbatori, dati idei de a ne ,,pacali,, de sarbatori ca sa nu punem asa multe kg
PUPICI

Michelina 25 nov 2016 20:16:30
Re: Casuta slabutelor
 
Persoanele care stiu mai putine despre diete slabesc mai usor. Si eu cand nu imi bateam atata capul cu dietele slabeam usor. Era simplu - mancam mai putin. Acum imediat ma ingrijorez - daca sunt prea putine calorii, daca-s prea putine proteine, Daca mi se incetineste metabolismul, etc, etc.
Aia e sanatoasa - o mananc - chiar daca nu mi-e foame si nu-mi rebuie etc.

Eu cred ca trebuie sa simplificam si mancatul. In acest secol e aproape imposibil sa nu obtinem tot ce ne trebuie din mancare. Ideea e sa evitam alimentele concentrate. Volum mic - calorii multe si gust cae stimuleaza apetitul.

Mancam mai putin dulce, mai putin sarat si apetitul scade automat. Incercati diferenta dintre un ou fiert tare care nu e sarat deloc si unul pe care pui sare - cel de-al doilea aluneca mai usor si mai poti manca. La fel - daca mananci tarate de ovaz cu iaurt - de indata ce adaugi ceva dulce - chiar si un fruct dulce creste apetitul.

roxy04 25 nov 2016 20:48:54
Re: Casuta slabutelor
 
Citat:
Anterior postat de Michelina (Post 1426402)
Persoanele care stiu mai putine despre diete slabesc mai usor. Si eu cand nu imi bateam atata capul cu dietele slabeam usor. Era simplu - mancam mai putin. Acum imediat ma ingrijorez - daca sunt prea putine calorii, daca-s prea putine proteine, Daca mi se incetineste metabolismul, etc, etc.
Aia e sanatoasa - o mananc - chiar daca nu mi-e foame si nu-mi rebuie etc.

Eu cred ca trebuie sa simplificam si mancatul. In acest secol e aproape imposibil sa nu obtinem tot ce ne trebuie din mancare. Ideea e sa evitam alimentele concentrate. Volum mic - calorii multe si gust cae stimuleaza apetitul.

Mancam mai putin dulce, mai putin sarat si apetitul scade automat. Incercati diferenta dintre un ou fiert tare care nu e sarat deloc si unul pe care pui sare - cel de-al doilea aluneca mai usor si mai poti manca. La fel - daca mananci tarate de ovaz cu iaurt - de indata ce adaugi ceva dulce - chiar si un fruct dulce creste apetitul.
Iti cam dau dreptate! tare faza cu oul nu ma gandeam la asa ceva dar sincer nu prea imi place asa nesarat de tot:P
Apropo mancatul ca mancatul, dar cu bautura aceea neagra cu acid care o vezi peste tot unde mergi si care se agata ca scaiul de tine, cum scapam? Eu am o mare problema reusesc cateva saptamani, max o luna sa nu beau deloc si dupa iara cedez tentatiei si parca as vrea sa fie un pahar asa la sarbatoare, dar eu cand scap 1l + cel putin/zi termin:-o

roxy04 26 nov 2016 00:03:27
Re: Casuta slabutelor
 
Slabute frumoase va invitam la discutii!!!
Sa aveti un weekend minunat alaturi de cei dragi!>:D<
Va pupacesc!!!:-*:-*:-*

nikytour 26 nov 2016 08:27:03
Re: Casuta slabutelor
 
buna dimineata. e adevarat ca mai putina sare ajuta la slabit. eu am avut o problema si timp de 1 luna, din cauza medicamentelor am mancat f sare total, inclusiv apa mi-am luat fara sodiu, si am respectat cu sfintenie mancatul sanatos, ultima masa la 6 seara. am reusit intr-o luna sa slabesc 10kg.
si acum evit sarea si folosec condimente care ajuta la slabit: scortisoara, ghimbir, curcuma, piper (proaspat macinat peste orice mancare, incluziv salate), mix de plante aromatice facut in casa.

Michelina 26 nov 2016 09:51:27
Re: Casuta slabutelor
 
Citat:
Anterior postat de roxy04 (Post 1426406)


Apropo mancatul ca mancatul, dar cu bautura aceea neagra cu acid care o vezi peste tot unde mergi si care se agata ca scaiul de tine, cum scapam?
Intr-o prima faza m-am gandit ca vorbesti despre berea bruna si hiar ma gandeam ca n-am auzit pe nimeni cu asa o pasiune pentru berea bruna :)):)):))
La cola exista solutia cu cola light, sau zero - eu nu sunt mare fan bauturi dulci - chiar pot zice ca-mi displac profund bauturile dulci - parca mi se lipesc de limba. Prefer oricand o bere sau un pahar de vin.

AnDrAdAxl 26 nov 2016 11:31:51
Re: Casuta slabutelor
 
Buna fetelor!
Si eu cred ca stim prea multe , dar le combinam gresit .. pentru ca nu in toate cazurile e gresit sa mananci grasimi de exemplu(dieta keto)sau multe fructe (Rina) si asa mai departe... Jmecheria e sa tii cont de principii care se muleaza mai bine pe stilul tau de viata...pe ce iti place si poti papa si cu familia in cazul meu...
Eu mananc sarat, iute, dulce acrisor si am foarte multe lucruri pe care nu le pot manca(fructe de mare, organe si preparate din ele, vita si peste mananc fff rar ), dar si cele care raman si le mananc trebuie neaparat sa fie bine condimentate, altfel nu aluneca :)) deloc..

Sa stiti ca mie nutritionista mi.a spus sa reduc fructele, dar sa le mananc la micul dejun sau la pranz ca desert, iar ca raspuns la intrebarea mea : ce indulcitor sa folosesc cand am pofta de dulce a zis sa imi fac budinca cu ZAHAR( :-o ). Am ramas cu gura cascata ...cum sa imi zica asa ceva? Am intrebat de ce si mi.a spus ca atunci cand ne e ff pofta de dulce si nu putem nicicum sa o pacalim cu un ceai, apa sau un fruct si ii dam ceva cu indulcitor mai tare simtim nevoie(daca stau sa ma gandesc la mine chiar asa e...chiar si la dukan unde erau atatea optiuni sa mananci dulce mereu aveam nevoie sa mananc ceva dulce...)... Jeleul de fructe care il tot pap dimineata e cu zahar si imi transforma micul dejun in ceva mai delicios. In schimb am observat ca nu mai am nevoie de atata stevia in cafea... beau si fara uneori...
A nu se intelege ca putem manca zahar in fiecare zi... dar cand chiar nu trece cu nimic pofta putem manca ceva facut in casa ce contine 2 lingurite de zahar ... :)

In legatura cu bautura aceea.. eu una o beau ffff rar... imi place fff mult apa rece si o prefer oricarui tip de suc... Daca sunt in oras eu imi combin suc de fructe cu apa ... si ma bucur ca fata mea are 7 ani jumate si abia acuma a gustat din Cola... Am vazut multi copii care bea zilnic...

roxy04 27 nov 2016 11:38:35
Re: Casuta slabutelor
 
Neata slabute!
Eu abia m-am trezit, dar parca nu m-am trezit, imi este asa somn...:P
Ce a-ti mai facut ? Cu mancatul cum mai stati?
Acum citesc mesajele lasate de voi dar am zis inainte sa va salut sie u :D

roxy04 27 nov 2016 11:42:27
Re: Casuta slabutelor
 
Citat:
Anterior postat de nikytour (Post 1426416)
buna dimineata. e adevarat ca mai putina sare ajuta la slabit. eu am avut o problema si timp de 1 luna, din cauza medicamentelor am mancat f sare total, inclusiv apa mi-am luat fara sodiu, si am respectat cu sfintenie mancatul sanatos, ultima masa la 6 seara. am reusit intr-o luna sa slabesc 10kg.
si acum evit sarea si folosec condimente care ajuta la slabit: scortisoara, ghimbir, curcuma, piper (proaspat macinat peste orice mancare, incluziv salate), mix de plante aromatice facut in casa.
Este posibil sa fie adevarat ceea ce spui tu despre sare si apropo felicitari pentru cele 10kg la cat mai multe date jos sa fie:D este bine ca poti sa mananci asa fara sare, nu stiu eu persoanal fara sare nu stiu daca pot manca parca nu ar avea gust mancarea, dar sti cum este totul se invata trebuie numai sa ai ambitie. Bravo!

roxy04 27 nov 2016 11:48:56
Re: Casuta slabutelor
 
Citat:
Anterior postat de Michelina (Post 1426422)


Intr-o prima faza m-am gandit ca vorbesti despre berea bruna si hiar ma gandeam ca n-am auzit pe nimeni cu asa o pasiune pentru berea bruna :)):)):))
La cola exista solutia cu cola light, sau zero - eu nu sunt mare fan bauturi dulci - chiar pot zice ca-mi displac profund bauturile dulci - parca mi se lipesc de limba. Prefer oricand o bere sau un pahar de vin.
[*zambet-larg*] ce ganduri aveai tu...
Sa sti ca si eu mai beau din cand in cand cate o bere seara cu sotul meu, o bere mica cu diferite gusturi nu din aia clasica ca nu prea imi place
La sucuri nu imi plac variantele light sau zero prefer sa nu beau deloc, urasc gustul pe care il au :-o, sincer uneori nici mie nu imi plac dar am momente cand nu ma pot opri :D oricum incerc sa le raresc cat mai mult si sa raman la un pahar ocazional de pofta

nikytour 27 nov 2016 11:55:32
Re: Casuta slabutelor
 
neata. cele 10 kg au fost date acum 5 ani si atunci am fost nevoita sa mananc f sare din cauza tratamentului. acum o evit cand gatesc doar pt mine, dar nu am eliminat-o de tot.

roxy04 27 nov 2016 12:03:58
Re: Casuta slabutelor
 
Citat:
Anterior postat de AnDrAdAxl (Post 1426435)
Buna fetelor!
Si eu cred ca stim prea multe , dar le combinam gresit .. pentru ca nu in toate cazurile e gresit sa mananci grasimi de exemplu(dieta keto)sau multe fructe (Rina) si asa mai departe... Jmecheria e sa tii cont de principii care se muleaza mai bine pe stilul tau de viata...pe ce iti place si poti papa si cu familia in cazul meu...
Eu mananc sarat, iute, dulce acrisor si am foarte multe lucruri pe care nu le pot manca(fructe de mare, organe si preparate din ele, vita si peste mananc fff rar ), dar si cele care raman si le mananc trebuie neaparat sa fie bine condimentate, altfel nu aluneca :)) deloc..

Sa stiti ca mie nutritionista mi.a spus sa reduc fructele, dar sa le mananc la micul dejun sau la pranz ca desert, iar ca raspuns la intrebarea mea : ce indulcitor sa folosesc cand am pofta de dulce a zis sa imi fac budinca cu ZAHAR( :-o ). Am ramas cu gura cascata ...cum sa imi zica asa ceva? Am intrebat de ce si mi.a spus ca atunci cand ne e ff pofta de dulce si nu putem nicicum sa o pacalim cu un ceai, apa sau un fruct si ii dam ceva cu indulcitor mai tare simtim nevoie(daca stau sa ma gandesc la mine chiar asa e...chiar si la dukan unde erau atatea optiuni sa mananci dulce mereu aveam nevoie sa mananc ceva dulce...)... Jeleul de fructe care il tot pap dimineata e cu zahar si imi transforma micul dejun in ceva mai delicios. In schimb am observat ca nu mai am nevoie de atata stevia in cafea... beau si fara uneori...
A nu se intelege ca putem manca zahar in fiecare zi... dar cand chiar nu trece cu nimic pofta putem manca ceva facut in casa ce contine 2 lingurite de zahar ... :)

In legatura cu bautura aceea.. eu una o beau ffff rar... imi place fff mult apa rece si o prefer oricarui tip de suc... Daca sunt in oras eu imi combin suc de fructe cu apa ... si ma bucur ca fata mea are 7 ani jumate si abia acuma a gustat din Cola... Am vazut multi copii care bea zilnic...
Da am fost si eu in faza in care parca stiam prea multe, dar nu stiam nimic, eram prea obsedata incat ziua imi trecea fara sa imi dau seama si eu stateam doar sa cantaresc si sa notez mancare, ce-i drept slabisem putin dar parca era obositor mai aveam aerul sa il calculez ca nu cumva sa ma ingrase :)) si de atunci nu am mai incercat diete sau alte lucruri de genul acesta dar am ramas la greutatea pe care si astazi o am si au trecut ceva ani de atunci. Pot manca haotic tot atatea kg am de ani de zile
Cu zaharul nu stiu si eu din cauza unei diete nu am mancat nimic ce contine zahar o perioada pana cand din senin m-au laut niste stari de nu iti spun ca nici in picioare nu puteam sa stau, asa ocazional mai trebuie si ceva dulce, eu acum in fiecare saptamana fac cate ceva dulce, sotului mei ii plac prajiturile de casa, mananc si eu dar pe mine daca mananc prea mult dulce sau prea dulce ma ia cu niste stari de greata deci nu imi permite stomacul sa mananc prea mult dulce dar mananc
Si mie imi place mult apa plata rece mai ales vara dar scap si la bidonul de cola tot rece:D, e bine ca ai ferit fetita de cola pana acum,macar acum cat inca e micuta si o poti feri ca mai incolo cand va fi la scoala/liceu nu prea o mai poti feri numai sa nu ii placa ei
Pupici!

roxy04 27 nov 2016 12:13:25
Re: Casuta slabutelor
 
Citat:
Anterior postat de nikytour (Post 1426456)
neata. cele 10 kg au fost date acum 5 ani si atunci am fost nevoita sa mananc f sare din cauza tratamentului. acum o evit cand gatesc doar pt mine, dar nu am eliminat-o de tot.
Aha si acele 10 kg le-ai mai pus inapoi? Ca orice aliment/condiment are si sarea beneficiile ei
Si eu am fost tare bolnava, am stat o saptamana numai in pat si am dat jos 9 kg dar cand mi-am revenit le-am pus inapoi dar fara nimic bonus:D

nikytour 27 nov 2016 12:19:42
Re: Casuta slabutelor
 
da, le-am pus la loc :(

roxy04 27 nov 2016 12:44:02
Re: Casuta slabutelor
 
Citat:
Anterior postat de nikytour (Post 1426459)
da, le-am pus la loc :(
Da, eram cam inevitabil acest lucru. Cred ca din acest chin cu slabitul cel mai greu este sa te menti la kg dorite dupa ce slabesti :-s dar parca as vrea sa vina momentul cand o sa zic ,,gata, de acum doar trebuie sa ma mentin asa,,:x

roxif 27 nov 2016 17:41:40
Re: Casuta slabutelor
 
Buna seara fetelor! >:D<
Am intrat si eu dupa muuulti ani in care m-am luptat cu kg :-s . Reusisem sa ajung la 60 de kg de la 87...daaaar am ajuns inapoi din pacate... am trecut printr-o perioada mai grea si kg s-au adunat...dar sunt back on track! :x Astazi am "frumoasa" greutate de 87,9 kg =(( dar sunt sigura ca imi revin.
Va pup si o seara frumoasa! :-*:-*:-*

nikytour 27 nov 2016 17:49:56
Re: Casuta slabutelor
 
Buna roxif. intotdeauna tb sa fim optimisti, asa ca priveste partea buna si anume ca nu ai pus mai multe kg decat ai dat jos cum se intampla in multe cazuri(si am meu);). sper ca ai rezolvat cu bine pb.
ai inceput un regim anume? ce ti-ai propus?
spor la dat jos kg!

roxif 27 nov 2016 19:54:00
Re: Casuta slabutelor
 
M-am decis sa nu mai tin o dieta ci sa incerc sa mananc sanatos si sa fac sport. Din fericire am foarte multa sustinere de la prietenul meu care face sport/sala si mananca sanatos si ma ajuta foarte mult cu antrenamentul si chiar si mancarea.
:-*:-*
Tu tii o dieta anume? :)

BooBoolina 27 nov 2016 20:09:14
Re: Casuta slabutelor
 
Salut fetelor !!
Spor la slabit sa avem.

Bine te-am regasit Roxy :) si eu am reintrat curand pe forum...poate facem iarasi treaba ca acu ' cativa ani!

roxy04 28 nov 2016 00:15:36
Re: Casuta slabutelor
 
Bine a-ti venit si revenit slabutelor noi de pe acest jurnal va pup si spor la slabit si voua >:D<

nikytour 28 nov 2016 06:22:02
Re: Casuta slabutelor
 
neata. nici eu nu tin o anumita dieta. incerc sa mananc cat mai sanatos, fara prajit, fara paine(rar 1-2 felii), fara dulciuri(oricum nu prea aveam pb asta) si ultima masa este pe la ora 17-18. cu spornul nu prea ma inteleg, dar am munca de teren asa ca fac destula miscare(mers pe jos).

AnDrAdAxl 28 nov 2016 08:31:31
Re: Casuta slabutelor
 
Neata fetelor! Nici eu nu cred in granitele impuse de o dieta, pentru ca nu mereu poti alege din cele permise.. Pentru mine e important sa pot alege varianta mai sanatoasa din ce mi se ofera...Sa mai pot iesi si eu cu ai mei la o masa in oras, la o inghe sau praji ... ;;) :x E mai greu cand trebuie sa gatesti si ptr altii care nu tin cont de nimic ,dar se poate ! Am vazut si fete foarte ambitioase , dar tot unde suntem noi au ajuns... E greu sa te mentii... mai greu decat sa slabesti!:-s
Va doresc o saptamana frumoasa si cu mese sanatoase dupa care sa rezulte mult doritul minus la cantar! :)

roxif 28 nov 2016 18:22:31
Re: Casuta slabutelor
 
Buna seara!
Cum a fost ziua voastra azi? Eu am reusit si azi sa ma abtin de la nesanatoase :)) si ma pregatesc sa plec la sala in jumatate de ora.
Va pup :-*

Michelina 30 nov 2016 07:47:34
Re: Casuta slabutelor
 
https://s-media-cache-ak0.pinimg.com...809503e38a.jpg


Buna dimineata!!
Sunt groggy! Luni am avut un tur de forta cu vizite electorale in fabrici si apoi un drum dus intors pana la Cluj cu matusa mea la doctor. Am ajuns la 2 noaptea acasa. Din fericire macar am primit vesti bune la doctor - asa ca drumul a fost macar cu folos. Ieri la munca ca dupa o zi in care am lipsit ( toate se adunasera) si aseara am incercat sa ma culd devreme - ceea ce am si reusit dar... sotul meu a venit de la munca la ora 12 si cum nu putea adormi a dat drumul la televizor in dormitor, tare - si .... mi-a sarit somnul. As fi putut sa incep o cearta si in timp ce el incepuse sa sforaie sa dau eu drumul tare la televizorul din dormitor sau sa incep o discutie dar...am ales sa ma mut in alta camera si sa citesc.
Asa ca dimineata desi mi-am promis ca nu mai aman alarma am amanat-o o ora si am ratat un alt obiectiv. POate maine!

Zoe 30 nov 2016 08:53:14
Re: Casuta slabutelor
 
aşa am păţit şi eu, şi n-a dat nimeni drumul la televizor. m-am trezit şi-am rămas aşa de la 2.30 la 4 - ca urmare, adio piyo dimineaţă, abia am apucat să-mi pregătesc mâncarea :((

nikytour 01 dec 2016 07:24:14
Re: Casuta slabutelor
 
La multi ani, Romania! La multi ani, romanilor!

Michelina 01 dec 2016 09:00:16
Re: Casuta slabutelor
 
http://www.all4basket.ro/wp-content/...astru-copy.jpg

roxy04 04 dec 2016 14:33:02
Re: Casuta slabutelor
 
La multi ani Romania! (scuze de intarziere)
Felicitari fetelor ambitioase, ca am citit pe aici ca a-ti reusit sa sczpati de tentatii, a-ti mers la sala...bravooo >:D< si restul fetelor in categoria carora ma aflu si eu, ne rugam sa nu punem nimic pe noi si sa avem si noi un pic de ambitie sa facem ceva pentru noi, eu chiar fac in acest moment....cozonac :-s da, sotul meu vrea sa manance cozonac cald cu lapte :-o asa ca acum fac cozonac, probabil o sa mananc si eu pentru ca mie imi place sa fac prajituri dar sincer nu prea le mananc, le gust de curioasa sa vad cum au iesit si daca mai trebuie schimbat ceva, sau uneori il pun pe sot sa imi zica daca e buna sau daca schimbam ceva :D si in incheiere dupa ce termin cozonacii ma mai bag putin la somn ca la noapte sunt sch 3 :( deci sa aveti o duminica frumoasa si spor la mancat sanatos si la kg date jos
Va pup pe toate!!! :-*:-*:-*

nikytour 04 dec 2016 14:47:56
Re: Casuta slabutelor
 
Buna. si eu mai fac prajituri, dar destul de rar pt ca nu prea se mananca, doar cateva in ziua in care le fac. nici eu nu prea mananc dulce, la fel ca tine, doar le gust. am fost azi la targul de craciun si am fost tentata sa iau poale in brau (erau calde), dar gandul ca erau cu branza dulce m-a facut sa ma abtin (bunica mea le facea cu branza sarata, erau delicioase). am baut in schimb un pahar de vin fiert ;). in rest am fost cuminte.
servici usor!

roxy04 04 dec 2016 16:01:31
Re: Casuta slabutelor
 
La mine se mananca si familia fiind mare fiecare cate o bucata, mai dau si la vecinii mei din fata (ne intelegem super si facem schimb de retete culinare :D) asa ca nu prea rezista dulcele la noi in casa :D

mutulica 06 dec 2016 15:18:22
Re: Casuta slabutelor
 
Salut slabutelor. Ma uitam pe aici cu gindul sa imi fac un jurnal nou ca cel vechi e de mult arhivat si am dat de acest jurnal.
O slabuta veche care nu a mai dat pe aici de muuult timp.
Revin...trebuie cu muuulte kg de dat jos si cu o bebelina superba de 5 luni...aaa...si cu putin timp liber.
Deci am nevoie de ajutor, sustinere.
Teoretic stiu multe, am slabit mult odata...
Acuma nu am nici chefi nici timp...nimic..İnsa e dezastru. Sint mai grasa decit in ultima luna de sarcina....pffffff...ajutorrrr:((:((:((:((
Alaptez!
Umplu un pic la ce maninc insa scopul suprem e sa incep sportul.
De azi seara...cu toata oboseala si nesomnul.
Deci bafta mine.
Mai e cineva de aici şa slabit...hai fetelor ca tare bine mai era pe forum odata.:x:x:x

roxy04 06 dec 2016 16:32:20
Re: Casuta slabutelor
 
Bine ai revenit!!! >:D<:-*
Felicitari pentru bebe, sa va dea Dumnezeu multa sanatate si lasa kg se vor duce ele asa cum ai spus ca ai mai slabit si in trecut, important este ca bebe sa fie sanatoasa si lapticul sa fie ok pentru ea de aceea sfatul meu pentru tine este sa incerci sa mananci cat de cat exhilibrat sa eviti sa mananci seara si sa incerci sa mananci cat mai sanatos (nu neaparat pentru kg cat pt bebe pentru ca prin laptic ii dai si ei ce consumi tu) produse sanatoase si gatite cat mai sanatos. Este ok ca vrei sa te apuci asa usor usor de sport dar sa incepi cu ceva simplu si nu prea mult de la inceput sa nu te alegi cu o frumoasa febra musculara, mai ales ca alaptezi eu zic sa incerci ceva incet dar sigur, pentru inceput alimente cat mai sanatoase si gatite cat mai sanatos + putin sport trebuie sa se vada diferente si sa fie ok >:D<
Ai dreptate ca inainte era mare activitate aici pe forum dar din pacate acum este cam pustiu sau poate ca fetele doar citesc ce unele mai au curajul sa posteze si nu intra in discutii :-s era mai mare dragul sa intri pe acest forum acum ceva timp, curgeau mesajele in jurnale de nu aveai timp sa le citesti, cele mai vechi stiu despre ce vorbesc!
Eu am spus o idee acum urmeaza sa ne spui tu ce planuri ai in lupta ta cu kg :-/
Te pup, spor la slabit si ne mai citim :-*

roxy04 06 dec 2016 16:35:17
Re: Casuta slabutelor
 
La multi ani Nicolae/Nicoleta, sa va dea Dumnezeu multa sanatate si tot ce va doriti!!! :-*:-*:-*


Ora este GMT +2. Ora este acum 23:45:57.
Pagina 1 din 4 1 23 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO