forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/index.php)
-   Gimnastica&Pilates (http://forum.slabute.ro/forumdisplay.php?f=88)
-   -   Pilates - Exercitii Video (http://forum.slabute.ro/showthread.php?t=109)

Slabuta 16 mai 2009 10:12:09

Re: Pilates - Exercitii Video
 
Citat:

Anterior postat de inna (Post 7218)
Da le am pe calculator.Am sa incerc sa incarc unul in Picasa sa vedem daca merge.:-/


Daca ai un cont pe youtube sigur merge. :)

alinaa 19 feb 2010 23:36:51

Re: Pilates - Exercitii Video
 
Salut!Sunt noua pe aici..dar cun un pic de vechime in ale slabitului..:)..Am si eu o intrebare ca tot se vb despre Pilates..stie cineva cate calorii se pierd in aprox o ora..eu fac pilates cam zilnic..o ora..dar inca nu stiu cate calorii pierd.e prima seara pe acest forum si de maine o sa ma incerc sa ma familiarizez cu el :) Multumesc anticipat pentru raspuns !!!

ali_lumi 19 feb 2010 23:40:51

Re: Pilates - Exercitii Video
 
Buna Alina:)
60 de minute de pilates avansat arde 305 calorii
Incepator 178 iar intermediar 213:)

andra_aly 19 feb 2010 23:42:53

Re: Pilates - Exercitii Video
 
Citat:

Anterior postat de alinaa (Post 92993)
Salut!Sunt noua pe aici..dar cun un pic de vechime in ale slabitului..:)..Am si eu o intrebare ca tot se vb despre Pilates..stie cineva cate calorii se pierd in aprox o ora..eu fac pilates cam zilnic..o ora..dar inca nu stiu cate calorii pierd.e prima seara pe acest forum si de maine o sa ma incerc sa ma familiarizez cu el :) Multumesc anticipat pentru raspuns !!!

de raspuns, ti-a raspuns alina. in primul rand bine ai venit>:D<>:D< am vazut ca esti de langa mine:D

Slabuta 19 feb 2010 23:43:52

Re: Pilates - Exercitii Video
 
Ca safie mai precis, in functie de greutatea ta calculeaza aici: Consum calorii

ali_lumi 19 feb 2010 23:46:21

Re: Pilates - Exercitii Video
 
Da... Uite ca la asta nu m-am gandit slabuta:D

phoebe 15 mar 2010 09:42:16

Re: Pilates - Exercitii Video
 
Salutare.

Aseară vorbeam cu o prietenă care mi-a recomandat să încerc Pilates cu încredere. Şi mi-am căutat pe youtube exerciţiile necesare zonei din care doresc să slăbesc. Încercaţi-le cu încredere pentru că :
> nu durează mult ~ circa 5-10 minute
>îţi dau o senzaţie de bine
>într-o perioadă relativ scurtă se vor vedea efectele(cca1 lună)- asta am citit pe net.

Baftă la pilates! :-*

YouTube - Pilates: How to get legs to die for

VAmedeea 21 mar 2010 21:20:53

Re: Pilates - Exercitii Video
 
Multumesc pt video, slabuta! Din pacate eu sunt varza la coordonare. Am incercat o sg. data pilates dar nu mi-a iesit. Probabil trebuia sa ma straduiesc mai mult.Sper sa reusesc sa ma motivez!
>:D<>:D<>:D<


Ora este GMT +2. Ora este acum 05:54:29.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO