08 mai 2012, 12:51:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Inghetata dietetica de dovleac "Slabuta"
Discutie despre reteta Inghetata dietetica de dovleac "Slabuta", oferita de Slabuta.
INGREDIENTE:
Pentru 16 portii:
- frisca lichida 26% grasime - 500ml
- zahar brut din trestie de zahar Bio - 90g (10 lingurita, fara varf)
- lapte de consum semidegresat 1.5% grasime - 500ml
- praf (pudra) ghimbir macinat - 1 lingurita
- praf (pudra) de nucsoara macinata - 1/2 lingurita, fara varf
- praf (pudra) scortisoara macinata - 2 lingurite, fara varf
- esenta de vanilie - 2 lingurite, fara varf
- dovleac crud - 510g
- galbenus de ou, crud, proaspat - 6 bucati
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 148.8 calorii, 2.5 proteine, 9.7 grasimi, 72.3 colesterol, 13 carbohidrati, 0.3 fibre, 44.4 sodiu, 5.1 zaharuri
|