Subiect: Omleta cu dovlecei
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 22 apr 2012, 11:22:06
hajnici89's Avatar
hajnici89 hajnici89 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 22 apr 2012
Locaţie: Balan, Romania
Vârsta: 34
Date: 167cm, 57.6kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Omleta cu dovlecei
Discutie despre reteta Omleta cu dovlecei, oferita de hajnici89.

INGREDIENTE:
  • 13g galbenus
  • 125g albus
  • 45g dovlecei
  • 10ml ulei de masline
  • Sare
  • Piper

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 132 calorii, 11 proteine, 9.3 grasimi, - colesterol, 1.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru hajnici89
hajnici89, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1550 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1033 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat