Buna!
Numele meu este Laura. Am 21 de ani si kilograme peste 70 kg.
Cum am ajuns aici ? Simplu.
No rules, o usoara depresie, un barbat... si lista poate continua.
Insa nu ne nastem invatati. Probabil ca trebuie sa trecem prin anumite situatii pentru a constientiza rostul nostru pe acest pamant. Ce este important si ce nu.
Am planuri mari de viitor, insa trebuie sa inlatur aceasta...
"piedica" as spune...
Numarul kilogramelor mi-a dat intotdeauna de furca. Uneori mai mult, alteori mai putin.
Dupa varsta de 11 ani am inceput sa acumulez kilograme. Nu am fost o fetita grasa, insa cateva kilograme intotdeauna au existat.
Lipsa miscarii si-a spus cuvantul.
Apoi a venit perioada adolescentei si kilogramele au inceput sa apara.
Am trecut
usor de la 55 la 60, 65, 70, 75... catre 80.
In urma cu 4 ani am facut tae-bo. Am slabit destul de mult, insa si eforturile au fost pe masura.
Am gresit si de aceasta data. Unde nu e suflet...
TREBUIE SA TE IUBESTI INDIFERENT CATE KILOGRAME AI.
Eu nu m-am iubit. Imi uram trupul si fiecare kilogram in plus.
Nu ajunsesem sa-mi traiesc viata pana la 18 ani asa cum marea majoritate a tinerilor o fac. Acest lucru imi staruia in suflet si minte. Probabil din cauza aceasta...
Abia imi gaseam haine pe masura mea. Unde sa mai incapa si
dorintele varstei ?
De cateva luni sunt vegetariana. Ma rog, ovo-lacto- vegetariana. Uneori si putin peste, insa rar.
Am luat aceasta decizie nu pentru a slabi, ci pentru a-mi aplica niste reguli mai consistente in viata de zi cu zi. Cu totii avem nevoie de ele.
Nu mai consum carne din luna iunie si ma simt foarte bine. Mult mai bine decat inainte.
Cu timpul, voi renunta si la lactate, oua, peste.
Acum m-am decis sa slabesc. Vreau sa ajung la 53 kg.
Nu stiu cum voi ajunge in acel punct, insa nu sunt dispusa sa pierd lupta cu mine.
PS: Si incep sa notez
Astazi, 19 octombrie ar fi prima zi.
Pana la 1 ianuarie mi-as dori sa dau jos 10 kg.