Buna! Imi puteti recomanda si mie cateva exercitii(eventual filmari) pentru bratele mele mult prea grasane. in ultima vreme m-am ingrasat foarte mult 4 kg am 64
si am ajuns la concluzia ca nu se mai poate asa si am inceput sa facsport, imi place foarte mult tae bo insane abs a dat rezultate acum 2 ani si o sa dea si acum, dar nu stiu cat o sa ma ajute la brate. Va mutumesc frumos!