Am avut o pofta nebuna de dulce si ca sa nu mananc ciocolata sau altceva si sa ma simt vinovata am dat o fuga la magazin.
Am cumparat un iaurt dietetic 0,1% grasime 450 g 1,97 lei (140 kcal) si 200 g prune 0,50 lei (90kcal-pentru 190 g fara samburi).
Am taiat prunele marunt, am adaugat iaurtul si un varf de cutit de scortisoara.
A fost bun, mult, rapid, ieftin si cu putine calorii.
2,50 lei-230 kcal- un bol mare de "dulce"
Abia astept sa incerc cu alte fructe!