Subiect: Salata cu ton a la Cristina
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 22 nov 2010, 17:54:44
cristinamihai's Avatar
cristinamihai cristinamihai este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 oct 2010
Locaţie: sibiu, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 67.2kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Salata cu ton a la Cristina
Discutie despre reteta Salata cu ton a la Cristina, oferita de cristinamihai.

INGREDIENTE:
  • castraveti
  • rosie
  • salata verde
  • tofu afumat
  • ton bucati in ulei
  • ou fiert

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 80 calorii, 6.9 proteine, 4.4 grasimi, 51.9 colesterol, 3.2 carbohidrati, 0.6 fibre, 13.6 sodiu, 1.2 zaharuri
Ticker slabit pentru cristinamihai
cristinamihai, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1824 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1307 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat