desi sunt inregistrata si imi pot vedea contul, nu pot face modificari de profil. As vrea sa imi pun o semnatura si sa schimb din sedentar in activitate usoara, insa nu mi-am dat seama nicicum pe unde pot face asta
Sper sa primesc o mana de ajutor
adig, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
adig, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar, este de
1421 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
904 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]