Subiect: Biscuiti cu susan si tarate by Tina
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 02 iul 2011, 20:19:34
Tina's Avatar
Tina Tina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
Implicit Biscuiti cu susan si tarate by Tina
Discutie despre reteta Biscuiti cu susan si tarate by Tina, oferita de Tina.

INGREDIENTE:
  • -tarate grau - 40g
  • -tarate psyillium - 30g
  • -migdale macinate, crude - 30g
  • -ou -50g
  • -seminte susan - 20g
  • -apa omogenizare
  • -sare

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 330 calorii, 17.6 proteine, 20.5 grasimi, - colesterol, 24.1 carbohidrati, 17.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru Tina
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat