21 sep 2011, 21:29:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Date: 158cm, 52kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Prajitura cu ness
Discutie despre reteta Prajitura cu ness, oferita de Andreiutza10.
INGREDIENTE:- 4 oua mari
- 150 gr faina
- 130 gr zahar
- 25 gr gris
- 35 gr miere
- 20 gr ness
- 1 plic zahar vanilat
- 1/2 plic praf de copt
- 100 ml lapte
- 70 ml ullei
- Pt crema:
- 2 plicuri spuma de frisca
- 300 ml lapte
- 1 plic gelatina
- 35 gr miere
- 1 lg esenta vanilie
- 1 intaritor frisca
- Pt glazura
- 160 gr cioco
- 35 gr unt
- 1 lg ulei
- 1 lg apa
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 341 calorii, 7.9 proteine, 16.4 grasimi, - colesterol, 39.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Andreiutza10, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Andreiutza10, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1614 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1097 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|