Subiect: Postul de Craciun
View Single Post
  #100 (permalink)  
Vechi 20 dec 2011, 15:35:34
miranda75's Avatar
miranda75 miranda75 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Dieta South Beach
Date: 166cm, 87.9kg
Mesaje: 2.033
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Postul de Craciun
Citat:
Anterior postat de AnDrAdAxl Vezi mesajul
La tot ce inseamna"de dulce"si cam atat pe plan culinar.Atata timp cat exista aceste bunatati pe site-urile cu profil crestin-ortodox nu vad nimic rau in a manca bine.Sigur ca nu trebuie exagerat cu dulciurile si cu alimentele prajite ci trebuie gasit cumva un echilibru.
Eu oricum sunt foarte fericita ca am dus acest post pana la aproape de capat(mai am o saptamana) si am mai si slabit in ciuda carbohidratilor foarte ridicati!
Andrada, tinand cont ca urmezi dieta vegana, ti-a fost de mare ajutor ca sa poti sa tii tot postul
felicitari si sper sa te simti bine si spiritual,caci postul consta si in acest lucru
Ticker slabit pentru miranda75
miranda75, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1870 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat