View Single Post
  #1008 (permalink)  
Vechi 14 aug 2013, 11:41:28
miris's Avatar
miris miris este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Hipocalorica
Date: 166cm, 77kg
Mesaje: 1.003
Aprecieri acordate: 752
Am fost apreciat(a) de 422 ori in 335 mesaje
Implicit Re: Jurnalul meu de călătorie. Miris

MUltumesc, MArinuta! Chiar am avut zile foarte frumoase vacanta asta. Si mai urmeaza... La sfarsitul lunii incep activitatea la scoala, asa ca ma bucur de ultimele zilede vacanta.
Bagajele-s gata, acusica decolam. 3 zile tihnite, cu aer curat, ciripit de pasarele, miros de padure si prieteni buni aproape. Am sa ma straduiesc sa nu sar calul foarte tare cu ceea ce voi baga in gura, dar il voi sari, fara doar si poate. Asta e si ideea in vacanta, nu?????!!

Sa aveti zile senine si vesele! Ne auzim vineri seara!
miris, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2193 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1676 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui miris:
Aligrasa (17 aug 2013), GCM (14 aug 2013)