Subiect: Jurnal Barbuta
View Single Post
  #1008 (permalink)  
Vechi 13 dec 2011, 14:54:09
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Jurnal Barbuta

Citat:
Anterior postat de barbuta Vezi mesajul
buna alynuta deja mi-e teama de sarbatori sotul de 2 saptaminii vorbeste de piftie sarmale salata beouf gratar
Vai ce foame mi-e si cand vad ce insiri acolo. Ce sa facem ,vin sarbatorile , nu cred ca rezistam sa spunem ''nu'' la toate.
Si eu abia astept sarmalele,cozonac cu mac,ciorba de burta......................
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]