Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
View Single Post
  #1009 (permalink)  
Vechi 01 aug 2010, 18:36:03
bybysor's Avatar
bybysor bybysor este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iun 2010
Locaţie: botosani, Romania
Vârsta: 36
Dieta: mentinere
Date: 170cm, 51kg
Mesaje: 675
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 90-100 kg
Citat:
Anterior postat de alina82 Vezi mesajul
salve slabutelor!cantarul a ramas in continuare prietenul meu sapt asta -1.1 asa k am ajuns la 91.9 inca putin si o sa intru si eu la supraponderal....de abia astept sapt care vine pt ca asa urat imi suna obez plus ca mai am putin si o sa scad si sub 90.o duminica frumoasa v-am pupat.
>:d
:d<
Ticker slabit pentru bybysor
bybysor, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1481 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 964 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]