Subiect: Jurnal Madalina Nenciu
View Single Post
  #101 (permalink)  
Vechi 16 feb 2012, 10:57:51
happygirldiana's Avatar
happygirldiana happygirldiana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal Madalina Nenciu
Citat:
Anterior postat de Madalina Nenciu Vezi mesajul

Mersi de cafeluta!!

Neata scumpa mea!!
Ce mai faci, cum esti??
Sunt bine, MadaLa serviciu, momentan.deseara cu iubi un pic in oras apoi acasa cu mama
Cat despre dieta, numar, numar si iar numar calorii dar mai calc stramb...Imi dau voie(iar)pana luni sa gust una sau alta intrucat au adus parintii cateva dulciurele fine si de calitate si sunt curioasa
Ticker slabit pentru happygirldiana
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]