25 apr 2012, 11:11:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Administrator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 dec 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date:
Mesaje: 166
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
TARGET sub 1455 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 965 (-5 kg/luna)!
Slabuta: Alina190
Varsta: 20
Sex: Feminin
Insarcinata/Alapteaza: Nu
Data inregistrare: 5/4/2012 16:04
Inaltime: 164cm
Greutate initiala: 70kg
Greutate curenta: 69kg
Greutate dorita: 55kg
Grasime corporala: Circumferinta gat este incorecta.
Calorii mentinere: 2256 calorii/zi
Calorii slabire 0.5kg/sapt: 1739 calorii/zi
Calorii slabire target -5kg/luna: 965 calorii/zi
----------------------------------------
TARGET sub 1455 de calorii/zi (metabolism bazal), valoare: 965 (-5 kg/luna)!
|