Subiect: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
View Single Post
  #1023 (permalink)  
Vechi 19 dec 2010, 16:43:24
Alina82's Avatar
Alina82 Alina82 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 42
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Ahaaaa,am inteles....Am eliminat tot ce ai zis,mai putin cateodata carne de porc...
Pai asta stiu...de aia ziceam k primul pas bun l-ai facut....poi ai calcat stramb cand ai inceput sa mananci foarte putinDak reusesti sa mananci makr 1100-1200 cal/zi atunci chiar o sa fie perfectsi k sa fi sigura k slabesti faci miscare...mers pe jos cum face Crissa...sau strat walking...sau iti iei o bici de camera si dai la pedale...
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......