Subiect: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg
View Single Post
  #1045 (permalink)  
Vechi 14 ian 2011, 01:17:43
zuzi's Avatar
zuzi zuzi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: valcea, Romania
Dieta: fara paine,dulciuri si grasimi
Date: 165cm, 89kg
Mesaje: 4.556
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 100-110 kg
Citat:
Anterior postat de dreams Vezi mesajul
Ok....o sa intru....da si tu un link te rog
da ce tu crezi ca eu am varsta ta sa stiu sa dau link
stai sa ajung acasa sa ma invete si pe mine copiii

uite sus pe pagina in dunga aia alba scrie si tu slabute la 40 de ani si da cauta
Da ce io-s bebelusa?
pai ,pe langa mine
Ticker slabit pentru zuzi
zuzi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1769 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1252 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 478 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat