Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea II
View Single Post
  #105 (permalink)  
Vechi 09 apr 2010, 13:09:58
Chrysia's Avatar
Chrysia Chrysia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 09 apr 2010
Locaţie: Caracal, Romania
Dieta: Montignac
Date: 156cm, 96kg
Mesaje: 46
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea II
Citat:
Anterior postat de huskygirl19 Vezi mesajul
1. da, ai voie orice fel de branza....degresata asociata cu mesele glucidice...si grasa asociata cu mesele proteico-lipidice
2. conservele sunt permise, dar arunca-ti un ochi pe eticheta sa nu aiba printre componente zahar, amidon modificat din porumb sau orez. deobicei tonul in suc propriu sau in ulei nu contine asa ceva...
Succes la mancat
Multumesc pentru lamuriri huskygirl19. Acum chiar ADOR aceasta dieta
Ticker slabit pentru Chrysia
Chrysia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2181 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]