Subiect: Regimul Dukan (partea 2)
View Single Post
  #1064 (permalink)  
Vechi 31 mai 2012, 13:58:28
Michelina's Avatar
Michelina Michelina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Regimul Dukan (partea 2)
Citat:
Anterior postat de lilik Vezi mesajul
Draga Mada ,acum am fost si eu mai atenta la meniurile tale si cred ca e cam aiurea 300g piept de pui sa aiba 22 gr de grasime!Cred ca nu ai ales tu bine la calculatorul de calorii eu vad valori foarte diferite si ma orientez dupa cele mai multe care sunt apropiate! Deci cred ca ti-au iesit grasimi aiurea pe care de fapt nu le-ai mancat!

Unele cred ca sunt destul de gresite si nu cred ca trebuie sa le iei litera de lege - in principiu sa mananci sanatos - fara sa faci o cursa dupa calorii
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]