Pranzul a ramas la orez cu legume,putina smantana si gogosar in otet,am avut si o gustare: o cana cu lapte
cina: iaurt cu putina miere si seminte. Am facut 8min bici si cele 16 min cu leslie...m-am simtit din nou foarte bine,vad practic cum imi creste rezistenta de la o zi la alta,sunt super multumita
maine cred ca fac greutati si bici,nu prea am asa mult timp
