Re: Jurnal proaspata mamica - damianroxana
Buna fetelor! Dupa 5-6 am ceva activitate, in sensul ca mai stau dupa fetita, ii fac baita pe la ora 21-22...deci ma culc pe ma 23-23;30 . Eu stiam ca tot ceea ce este crud ( legume, fructe) nu se depun pt ca sunt asimilate de corp plus daca sunt papate la maxim ora 6 este ok.Week asta am fost la ai mei si am cam trisat meniul, dar f putin, iar azi la pranz aveam 53, maine dimi cred ca am 52,8 ...cred...dar va spun maine. Vreau sa mai tin dieta in continuare.... va pop
Inaltimea este incorecta. damianroxana, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|