View Single Post
  #11 (permalink)  
Vechi 30 aug 2010, 10:33:48
blackcherry's Avatar
blackcherry blackcherry este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 24 aug 2010
Locaţie: Giurgiu, Romania
Dieta: Dieta din 2 in 2 ore
Date: 155cm, 54kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Dieta-consum alimente din 2 in 2 ore!

Buna tuturor! Imi cer scuze ca n-am postat mai devreme dar am fost plecata la mare.

Ma rog. Revin la dieta. Am inceput-o lunea trecuta si ar fi trebuit s-o tin pana joi... dar joi eram la mare si n-am tinut-o decat pana miercuri... oricum am slabit 2 kg intr-un timp record. As reincepe dieta dar e frustrant sa mamanc accelasi lucru in fiecare zi

Si NU, nu am facut foamea, nu mi s-a facut rau pe strada si alte chestii dastea

Va pup :* Dieta asta merita s-o tii daca vrei sa slabesti repid.
blackcherry, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1643 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1126 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat