salutare, mishutza! mersi ca ai deschis acest topic asa cum ai promis aseara. eu abia acum am avut timp sa deschid calculatorul si sa citesc experientele tale cu alergatul. foarte interesante, iar modul in care le povestesti parca iti dau o pofta fenomenala de a face jogging...
trebuie sa precizez ca sunt o persoana foarte comoda, si pe deasupra am o foarte slaba rezistenta. sunt convinsa ca dupa 3 minute o sa fiu cu limba scoasa de un cot
am incercat acum 2 ani sa fac aerobic...fetelor, dupa 5 minute mi-a venit rau, a trebuit sa ma intind pe banca, pt.ca simteam ca lesin. e adevarat ca am luat-o din prima prea repede...dar m-am speriat un pic...asa ca faza cu joggingul mi se pare o super idee, mai ales ca fiecare trebuie sa alerge in ritmul sau.
abia astept, numai ca pe ninsorile de afara...acum mai mult as sta in pat cu o cana de laptic langa mine...
oricum, mai scrie-ne mishutza despre experientele tale cu joggingul. mie imi plac foarte mult, si ma impulsioneaza pentru cand o sa se mai incalzeasca un pic...