Subiect: A manca sau a nu manca Musli ?
View Single Post
  #11 (permalink)  
Vechi 27 mar 2012, 11:05:55
zidezi's Avatar
zidezi zidezi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 24 mar 2012
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 55.9kg
Mesaje: 43
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: A mânca sau a nu mânca Musli ?
am in dulap chocapic si musli cu fructe la gramaj scrie 390kalorii/100g chocapic siii....
405kalorii/100g musli dar am ales musli doar pentru faptul ca zaharul adaugat e din fructele uscate am macat un castonel mic cu lapte cu 1.5% grasime (e mai light asa) si asta m-i se pare important la lapte sa fie cu grasime mica pe toate cutiile de lapte ar trebui sa scrie cata grasime are
Ticker slabit pentru zidezi
zidezi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1514 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 997 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 740 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat