View Single Post
  #111 (permalink)  
Vechi 22 sep 2014, 09:59:54
shadowdinasty's Avatar
shadowdinasty shadowdinasty este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: hipocalorica
Date: 167cm, 73kg
Mesaje: 171
Aprecieri acordate: 120
Am fost apreciat(a) de 182 ori in 109 mesaje
Implicit Re: Jurnalul covrigaresei :)

Multumesc din suflet, asa ma bucur ca sunteti alaturi de mine! Numar zilele pana miercuri . Va fi prima zi din noua mea viata
Ieri mi-am indeplinit un vis: am cumparat greutati pt glezne si le port de cand am pornit spre lucru. Stiu ca nu o sa faca minuni si nu maastept sa am picioare super sexi....
shadowdinasty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1980 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1463 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui shadowdinasty:
Animis23 (22 sep 2014)