Subiect: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013
View Single Post
  #1173 (permalink)  
Vechi 24 iul 2013, 10:40:21
Kclaudyia's Avatar
Kclaudyia Kclaudyia este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Sexy si skinkky in bikini - Concurs de slabit 27.05 - 22.07.2013
Dragi slabute, acesta este ultimul tabel..
Concursul a ajuns la sfarsit..
Dar sper sa mai scriem aici.. eu una as vrea sa mai dau raportul zilnic..

Felicitari castigatoarei, aka Adina14, dar in primul rand felicitari tuturor ptr rezultate, la urma urmei suntem toate castigatoare ptr ca am reusit sa ne disciplinam, sa mancam sanatos si sa facem sport..
Suntem castigatoare ptr ca NU AM RENUNTAT!

Va pup dragele mele!
Ataşamente
File Type: xls Concurs_Sexy&Skinny_Sapt8.xls (36,0 KB, 28 vizualizări)
Ticker slabit pentru Kclaudyia
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui Kclaudyia:
Adina14 (24 iul 2013), diana87 (24 iul 2013), mara_merkel (24 iul 2013), Michelina (24 iul 2013), Polux (25 iul 2013)