View Single Post
  #11785 (permalink)  
Vechi 30 oct 2011, 16:20:51
vera37's Avatar
vera37 vera37 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 51
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
Implicit Re: Slabute si la 40 ani! (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de elenavulpe Vezi mesajul

Nu mamica... nu esti toanta! Nu ai destula experienta! Daca ar trebui sa lucrezi toata ziua cu computadorul... nu ti s-ar mai parea ca esti toanta. Deci... te pup eu pe tine, da?

In alta ordine de idei, dupa ce ma termin de schimbat, ma gandesc sa fac o supa crema de dovleac. Sper sa-mi placa pentru ca asa am salivat la ea uitandu-ma pe neeetttt!!!! Si am pescuit de pe la mama: dovleac, telina, patrunjel, pastarnac, usturoi, cartofel.... ceapa am eu... ma gandesc ca o sa iasa ceva foarte bun. MA duc sa caut pe net o reteta mai explicita
si eu te pup si saru-mana de intelegere
interesanta supa........dovleac din ala pt placinta?
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1767 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1250 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 993 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]