[Georgii]

Bun.Mi-am terminat treburile pe ziua de azi.Sportul l-am facut..cina luata.
Acum ma duc cu bicicleta impreuna cu sora mea vreo 50minute.Asa mai ard calorii pentru greselile in alimentatie facute in ultimele zile.Mi s-a urcat la cap mentinerea si vineri e zi de cantar..Deci de maine incep sa imi calculez din nou caloriile+ continui cu zilele mele de sport.
Am observat un lucru insa:daca nu imi impun sa fac ceva..adica daca nu sunt mai dura cu mine insumi nu fac acel lucru si las de pe o zi pe alta.Mai bine imi promit si stiu ca fac(nu cred ca am incalcat vreo promisiune vreodata).De maine voi avea meniuri de 1350 cal/zi pana miercurea viitoare.Si asa voi urca cu 50cal/sapt.Totusi ma simt un pic mai ''grea''..cred ca am 49 si ceva..dar nu conteaza!Arat la fel.Cand am fost la farmacie sa ma masor farmacista mi-a recomandat sa ma ingras!!Ciudat,toata lumea zice asta.Dar eu sunt multumita de cum arat si nu cred ca intereseaza pe cineva kg mele.Pana la urma sanatatea e cea mai importanta.
+ de maine voi incepe sa beau iar ceaiuri (ma ajuta mult la tranzit) ca le-am cam lasat ...
Am fugit sa ma schimb.Noapte buna slabute!Pe maine!