View Single Post
  #12 (permalink)  
Vechi 13 apr 2011, 12:56:56
rozeta's Avatar
rozeta rozeta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 19 mar 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 73
Date: 152cm, 85kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 54 ori in 46 mesaje
Implicit Re: Jurnalul unei optimiste (rozeta)

Citat:
Anterior postat de Alexandra Andreea Vezi mesajul
Buna dimineatza si bine ati venit printre noi!

Sunteti un exemplu de urmat pentru noi, tinerii, si va respect enorm de mult pentru decizia luata! Sa stiti ca orice este posibil, dar cred ca v-am mai zis asta odata!

Sa va fie cu noroc acest jurnal si sa ajungeti unde v-ati propus!

Cu drag,
Alexandra
Buna Alexandra Andreea.Bine ai venit in casuta mea.E adevarat ca am mai vb si-ti multumesc pt incurajari.Cand ai timp mai vino si pe la mine in casuta,iar eu sper sa-ti arat ceva rezultate in lupta cu kg. O zi buna.
rozeta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1535 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1018 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat