Subiect: Jurnal Luna - Vreau sa fiu sanatoasa
View Single Post
  #120 (permalink)  
Vechi 24 apr 2009, 18:06:18
miha's Avatar
miha miha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 07 apr 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: dieta personalizata
Date: 175cm, 91kg
Mesaje: 533
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit
Citat:
Anterior postat de slabuta Vezi mesajul
Iar ne iei cu din astea. nu stiu daca reusesc, poate castig si eu o saptamana.... bla, bla...

NU mai vreau sa aud nimic, te imping de la spate, dar tot vei fi prima. Eu am un fix pe tine. Nu te las in pace.



"Nu tare as vrea, ci, o sa am si eu 75, ca si restul fetelor eu voi slabi".
ai dreptate slabuta....trebuie sa reusim toate....pt ca daia suntem aici ...si cu ajutorul tau ...si al celorlalte fete vom reusi ...
Ticker slabit pentru miha
miha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2588 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2071 kcal/zi. Pentru a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1297 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]