Vreau sa va salut pe toate si va spun un "bine v-am gasit" din toata inima. Cu foarte multe kilograme acumulate de-a lungul a mai bine de 5 ani, sunt la prima "reluare" a unei incercari de a scapa de greutatea pe care o port... peste tot.
De-a lungul vietii am mai avut de 2 ori aceasta greutate si de fiecare data am reusit la pe parcursul a cate 6 luni sa slabesc cate 20-25 kg.
De data aceasta insa... vointa mea se pare ca a cam luat-o razna.
Stiu ce si cum trebuie sa mananc, stiu ce imi prieste si ce nu, dar este un... "ceva" care ma impiedica sa o duc la bun sfarsit.
Cu ani in urma, odata ce imi propuneam un stil de viata nou si sanatos, o faceam. Acum insa, dupa ce ca refuz aproape total sa fac miscare (
- oboseala psihica isi pune amprenta zdravan!), ei bine, dupa 2-3 zile de mancat sanatos (eu refuz termenul de "dieta"), imediat dupa o stare stresanta ori conflictuala, in special seara, ma refugiez in nenumarate felii de paine asortate cu... orice.
De vineri am reincercat sa "imi bag mintile in cap" - mi-am propus in urma cu mult timp ca 86 kg sa fie limita maxima.
Acum nu pot sa sper decat ca voi reusi sa fiu cuminte si ca macar voi putea renunta la mancatul pe-nserat (asta la mine inseamna dupa ora 22!!) si ca pana vara viitoare voi putea imbraca un costum de baie in care sa nu ma simt penibila.
Asta inseamna ca imi propun ca pana pe la sfarsitul lunii iunie 2012 sa scap de 25 kg (acum am, desigur, 86kg!!) - la cei 160 doar cm inaltime.
Va imbratisez pe toate, va multumesc pentru atentia pe care mi-ati oferit-o si sper din suflet ca voi putea deveni in timp o prietena a acestui forum.