[mariaaaa]

sper si eu sa reusesc... nu tin o dieta anume,dar incerc sa mananc cat mai sanatos si sa nu le amestec,iar seara dupa ora 6 nimic...fac zilnic abdomene si merg mult p jos...cateodata am momente in care las dieta deoparte si mananc tot ce apuc si imi pare rau....voi sunte-ti o motivatie in plus pt mn si d akm knd o sa mi se faca pofta d cv intru aic p site....ms k mi-ai rasp:*:*