View Single Post
  #125 (permalink)  
Vechi 22 iul 2011, 17:48:31
duticalumi's Avatar
duticalumi duticalumi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2011
Locaţie: brussel, Belgia
Vârsta: 48
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 90.6kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Grupul Slabute in actiune - Concursul Slabute la Toamna, 2011

Citat:
Anterior postat de monamaria Vezi mesajul
Hai sa va zic una tare...am fost la cumparaturi intr-un supermarket cu nasa...si erau prajituri stil cofetarie la reducere foarte multe sortimente...si numai de alea faine...cu cappucino...frisca...cioc....si se apuca nasa si-si pune 4 cutii in cos...eu nu pun niciuna...si ramine masca....in mod normal trebuia sa le iau la fete dar mi-a fost frica ca voi ceda...asa ca ne-am luat mie si fetelor cite un baton de brinza cu cioc...la fete mari si mie unul mic de 30 grame...in masina am luat o gura si fii-mea voia sa guste de la mine....asa ca i l-am lasat ei....se uita mirata nasa mea0...fetelor...muream de pofta dar mi-am abatut gindul....iar miine mergem la gratar...am anuntat ca eu maninc doar piept de pui si legume la gratar...fara mici sau cirnati...si o portie mica de inghetata...e simbata si-mi merit premiul...oricum vom spala si covoarele...asa ca se consuma inghetata
e ciudata reactia celor din jur sa faci bine sa nu i dezamagesti ,)
__________________
mananca sanatos!! fii tare!!
duticalumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat