View Single Post
  #127 (permalink)  
Vechi 02 oct 2011, 12:12:06
Gea's Avatar
Gea Gea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 17 feb 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 170cm, 68.5kg
Mesaje: 2.168
Aprecieri acordate: 1.045
Am fost apreciat(a) de 1.229 ori in 521 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de nicoles23 Vezi mesajul
Super Nico de deal.....sa i porti sanatoasa si sa iti fie de folos.

Fetele,a zi e ziua puiutului meu cel mare are 2 ani si eu tot imi amintesc cand am venit acasa cu el si imi dau lacrimile.
E fericit ca ia dat mami si tati "dadou ciu-ciu" adica cadou o locomotiva.

Am ajuns de la sat, ne pregatimd e baie toti 4 si speram la o seara linistita.

Ah...cred ca ma mut la sat :p bebe meu a dormit azi-noapte de la 11 jumate la 5 dimi, dar acasa nu are nopti dinastea

va pup
La multi ani!!! Sa creasca mare si sanatos, sa faca familia mandra de el! Multi multi ani inainte fericiti toti 4
__________________
Sarcina bebe 1: 66 kg + 25 kg = 91kg
Dupa nastere: 79 kg, inceput slabire: 86.5kg
25.09.11 - 15.03.13 = - 21kg > 65.5 kg
Sarcina bebe 2: 66 kg + 16 kg = 82 kg
Dupa nastere: 75 kg, inceput slabire: 71.5 kg
12.10.15 - 20.12.15 = - 6.5kg > 65kg
Gea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2364 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1847 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1331 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat